SpringUnger 3-5/6 år og Aktivefædre  2021  

Dybbølhallen - den gammle

Tirsdag kl.  17:00-18:00

Start d. 31.08.21

Instruktører: Brian og Søren

Redskabsbanen og motorikstationer er hovedaktiviteten i timen. Timen startes med aktiviteter til musik, stafetter og diverse lege.

De grundmotoriske bevægelser vil være i fokus sammen med deltagernes egne ideer.

Vi sætter fokus på fars træning – både styrketræningsøvelser sammen med barn/børn og cirkeltræning, hvor der er mulighed for at få pulsen op.

Fædrenes aktivitet og børnenes udvikling er vores mål. Vi skal være en tand vildere, vi skal hoppe lidt længere, løbe lidt hurtigere, og kravle lidt højere op, end når mor er med

 

Tilmelding:

Her er det både barn og far, der skal tilmeldes. Hver sin tilmelding. Pris pr. deltager 250,- 

Børnefræs 0 - 3 år 2021 Mandag 

Dybbølskolens gymnastiksal

Mandag kl.  17:00-18:00 (Max. 35 børn)

Start d. 30.08.21

Instruktører: Annette og Anne

Børnefræs er for børn i alderen 0-3 år og en forældre. Vi skal hoppe, svinge, lege, lave koldbøtter og vilde tricks. Vi bruger hver gang meget tid på en stor redskabsbane - på den måde kan alle børnene være med på hver deres niveau. Så tag dit barn på armen eller lad det kravle/løbe selv. Men i hvert fald - kom og vær med til Børnefræs mandage kl. 17-18 i dybbølhallens gymnastiksal. Det bliver mega sjovt. Vi glæder os meget til at møde både store og små.

Tilmelding:

Det kun barnet, der skal tilmeldes og kontigent er 500,- . Desuden er der sat et max. antal på 35 børn. 

Til træning må der være en voksen pr. barn. 

Puslingepiger 3-5 år Leg og redskaber 2021

Dybbølskolens gymnastiksal

Mandag kl. 16:00 -17:00 ( Max 35 piger)

Start: 30.08.21

Instruktør: Gitte og Lene

Leg, redskaber tons og tummel for piger/eller puslingepiger.  

Vi skal krybe, kravle, løbe, hoppe, springe, strække og blive stærkere. Høre musik og lege på redskabsbaner. 

Det er uden mor/far - men de må gerne være der de første 2 gange. 

Vi ses

Ekstra hold Pigetons 3-5 år

Dybbølskolens gymnastiksal

Torsdag kl. 16:00 -17:00 ( Max 35 piger)

Start: 09.09.21

Instruktør: Laura, Monica og hjælper og forældre.

Holdet har samme indhold som mandags holdet - dog laver dette hold fælles redskabsbane med Drengetons som er i hallen. 

Pigerne skal møde op i gymnastiksalen.

Håber vi ses til Pigetons

JUMP4FUN - fra 8 år  2021

Dybbølskolens gymnastisksal

Mandag kl. 18:00 -19:00

Start d. 30.08.21

Instruktør: Lis og Hanne

J4F er holdet for dig, som ikke går til anden sport og som måske er overvægtige. 
Kodeordene er - Bevægelsesglæde - Sammenhold. Vi laver mange forskellige ting i gymnastiksalen og er også udenfor.  
Så:
- Har du lyst til at have det sjovt?
- Er du mellem 8 og 16 år?
- Savner du et hold hvor der er plads til dig?
Så er Jump4Fun noget for dig?
 
Tilmelding påforhånd er ikke nødvendigt, bare mød op de første gange og se, om det er noget for dig.
Kontigent er 400,-  
Der kan søges fritidspas via kommunen.

Børnefræs 0 - 3 år 2021 Lørdag 

Dybbølskolens  gymnastiksal

Lørdag  kl. 09.30 - 10.30

Start d. 11.09.21 (ikke 4.9 !!)

Instruktører: Maiken og Helena

START ER RYKKET TIL 11.09.21

På dette hold får i sammen med jeres barn (0-3 år) sved på panden og smil på læben.

Bevægelse og motorik er en naturlig del af vores liv og derfor er det vigtigt at vi tidligt begynder at motivere og styrke vores børns lyst til at røre og bevæge sig. 

Vi vil bl.a. arbejde med:

-Opvarmning og afspænding

-Skønne sange/sanglege - både dem vi selv synger med på men også sange vi kan lytte til

-Fokus på både fin og grov motorik

-Leg på redskaber - løb, hop, spring, kravle, trille og tumle

-Bevægelse af kroppen der stimulere barnets sanser, som er med til at udvikle barnets motoriske evner

-Øvelser hvor mor/far får røde kinder sammen med barnet og meget mere

Tilmelding:

Det kun barnet, der skal tilmeldes og kontigent er 500,- . Desuden er der sat et max. antal på 35 børn. 

Til træning må der være en voksen pr. barn. 

Drenge Tons og Tummel 3-6 år 2021

Sted: Dybbølhallen - den gamle
Torsdag kl. 16-17 

Start: 02.09.21

Instruktør: Annette og forældre

Vi er et hold for drenge som vil brænde en masse krudt af på en sjov og hoppende måde. Vi vil igennem trampolin hop, lege og redskabsbaner sætte fokus på motorisk udvikling og gøre drengene klar til større springhold. 
Vi skal grine, hoppe, springe, rulle, lave koldbøtter, få sved på panden og meget mere. 

Vi laver gymnastik uden mor og far. Men vi har behov for "forældrehjælpere". Meld jer gerne ved de første træninger. Tak.  


Vi glæder os meget til at komme igang. 

Annette og Klara og Nanna