.

      

Lidt information om Dybbøl Idræts og Ungdomsforening – Gymnastik.

En gymnastik sæson går fra september til marts og der afsluttes traditionelt med en Opvisning.  

Vi er 650 medlemmer og har hold fra børn til  senior. Vi holder til i den gammle Dybbøl hal, Loungen i Skansen og Springcenter i Humlehøjhallen.

Alle hold har frivillige instruktører og hjælpere og vi har hvert år flere gengangere. Men vi vil gerne have flere - så hvis du gerne vil bidrage til gymastikken i Dybbøl - hvis du har en ide - så meld dig ved Anne Marie 29931007.

Og ingen forening uden en bestyrelse! Vi er i dag 7 pers. i gymnastik bestyrelsen MEN vi skal være flere  - derfor har vi brug for DIG. Tænk gerne over hvor DU kan være med til at gøre en forskel for vores børn, unge og seniorer.   

Mange hilsner DIU Gymnastik 

Anne Marie 29931007 - 14.03.2022

TAK for en super dejlig opvisning. Næste sæson starter uge 35/36. Tilmelding til nye hold lukker op 15.08.2022.

Ny holdplan er klar midt juni. 

Vi arbejder lige nu på at finde frivillige. Vi mangler til Børnehold 0-5år - meld dig gerne til Anne Marie 29931007.   

VI SES TIL GYMNASTIK

 

Find os på FB   : Dybbøl Gymnastik forening DIU.

Her vil der blive slået informationer op omkring gymnastik. 

Sommerhold

Vi har enkelte hold der gerne vil forlænge sæsonen. Så kom gerne og prøv. Tilmelding ikke nødvendig - bare kom.

 

Spring Drenge fra 7 klasse - Onsdag kl. 17.30 - 19.30 i Springcenter, Humlehøj.

SOMMER PILATES:

Start mandag 25.04- 13.06

KL: 9-10:

Skånsom Sommer Pilates er et hold med lette Pilates øvelser eller forøvelser med  fokus på åndedrættet og bevæglighed, især, samt lette holdningsmæssige styrkeelementer. Holdet er velegnet, hvis man har mindre kroniske skader i bevægeapparatet eller osteoporose (uden at man har haft brud. 

KL. 10.15 - 11.15:

Vidergående Sommer Pilates er et hold med Pilates øvelser på let eller mellem niveau. Der er fokus på åndedrættet, bevæglighed og holdningsmæssig styrke. Holdet er uegnet, hvis man har osteoporose. Der tages i øvrigt hensyn til mindre kroniske skader i bevægeapparatet.