Børnehold - Kontakt person (kommer senere)
Børnefræs 0-3 år Torsdag - max 30 børn+1 voksen
Tidspunkt: Mandag 17:00-18:00
Opstart: 11.09.25
Sted: Skansen – Gymnastiksal
Instruktører: Rie, Isabella og Denice
Max. antal: 30 børn (+30 voksne)
Børnefræs er for børn i alderen 0-3 år og en forældre. Vi skal hoppe, svinge, lege, lave kolbøtter og vilde tricks. Vi bruger hver gang meget tid på en stor redskabsbane - på den måde kan alle børnene være med på hver deres niveau. Så tag dit barn på armen eller lad det kravle/løbe selv. Men i hvert fald - kom og vær med. Det bliver mega sjovt. Vi glæder os meget til at møde både store og små.
Tilmelding: Det er kun barnet, der skal tilmeldes. Kontingent er 500 kr.
Til træning må der være en voksen pr. barn.
Børnefræs 0-3 år Søndag - max 30 børn+1 voksen
Tidspunkt: Søndag 09:30 – 10:30
Opstart: 31.08.25
Sted: Skansen – Gymnastiksal
Instruktører: Maiken, Karen og Anne
På dette hold får I sammen med jeres barn (0-3 år) sved på panden og smil på læben.
Bevægelse og motorik er en naturlig del af vores liv, og derfor er det vigtigt, at vi tidligt begynder at motivere og styrke vores børns lyst til at røre og bevæge sig.
Vi vil bl.a. arbejde med:
Tilmelding: Det kun barnet, der skal tilmeldes. Kontingent er 500 kr.
Til træning må der være en voksen pr. barn.
Børnefræs 0-3 år Lørdag - max 30 børn+1 voksen
Tidspunkt: Lørdag 10:00 – 11:00
Opstart: 06.09.25
Sted: Skansen – Gymnastiksal
Instruktører: Anne og Jon
Vi skal hoppe, svinge, lege, lave kolbøtter og vilde tricks. Vi bruger det meste af tiden på en stor redskabsbane. På lørdagsholdet går vi mest op i at have det sjovt.
Alle børn kan være med på hver deres niveau. Så tag dit barn under armen og kom hen og få brændt lidt krudt af. Så sover man så godt bagefter.
Til træning må der være en voksen pr. barn.
Og vi deltager ikke i den årlige opvisning.
Bedste Fræs 1 - 5 år (1. lørdag i måneden) max 30 børn+1 voksen
Tidspunkt: Lørdag 09:00-10:00
Opstart: 06.09.25
Sted: Skansen – Gymnastiksal
Instruktører: Mormor, Morfar, Farmor og Farfar
Max. antal: 30 børn og bedste
Dette hold er for bedsteforældre og børn.
Vi skal lave sanglege, hoppe, danse, lege med de forskellige redskaber. Og også have plads til hygge.
Alle møder omklædt klar til aktivitet.
Betaling afregnes pr. gang med 40 kr. via mobilpay.
Instruktørerne er erfarne gymnaster, der nu selv er bedsteforældre og derfor har lyst til at lave noget sjov gymnastik sammen med deres børnebørn.
Og de invitere dig til at være med. 1 lørdag i hv. måned.
Aktive fædre og Vilde Unger 3-6
Tidspunkt: Tirsdag 17:00 – 18:00
Opstart: 02.09.25
Sted: Skansen – Hal 3
Instruktører: 4 * Far - Martin, Michael, Lasse og Carsten
Redskabsbanen og motorikstationer er hovedaktiviteten i timen. Timen startes med aktiviteter til musik, stafetter og diverse lege.
De grundmotoriske bevægelser vil være i fokus sammen med deltagernes egne ideer.
Vi sætter fokus på fars træning – både styrketræningsøvelser sammen med barn/børn og cirkeltræning, hvor der er mulighed for at få pulsen op.
Fædrenes aktivitet og børnenes udvikling er vores mål. Vi skal være en tand vildere, vi skal hoppe lidt længere, løbe lidt hurtigere, og kravle lidt højere op, end når mor er med
Tilmelding: Det er kun barnet, der skal tilmeldes. Hvis du har flere børn med, skal hvert barn have eget medlemskab/tilmelding. Pris pr. deltager 500 kr.
Drenge og Pige Tons 3-4 år Mandag
Tidspunkt: Mandag 16:30 – 17:30
Opstart: 01.09.25
Sted: Skansen – Gymnastiksal
Instruktører: Tanja, Tharissa og Vicky
Leg, redskaber tons og tummel for drenge og piger.
Vi skal krybe, kravle, løbe, hoppe, springe, strække og blive stærkere. Høre musik og lege på redskabsbaner.
Det er uden mor/far - men de må gerne være der de første 2 gange.
Drenge og Pige Tons 5-6 år Onsdag
Tidspunkt: Onsdag 16:00 – 17:00
Opstart: 03.09.25
Sted: Skansen – hal 3
Instruktører: Karen og Mette
Leg, redskaber tons og tummel for drenge og piger.
Vi skal krybe, kravle, løbe, hoppe, springe, strække og blive stærkere. Høre musik og lege på redskabsbaner.
Det er uden mor/far - men de må gerne være der de første 2 gange.
Vi er i hallen, hvor vi har plads og kan løbe lidt længere og derfor er alder på dette hold 5-6 år.
CROSS - Familie Cross - børn fra 6 år
Tidspunkt: Tirsdag 18:00 – 19:15
Opstart: 02.09.25
Sted: Skansen – Hal 3
Instruktør: Gitte og Ulrik
Tag hele familien med til sjov styrketræning.
Et tilbud til jer som familie, der gerne vil træne sammen. Alle skolebørn er velkomne med en eller flere forældre. Det er sjov træning, konkurrence, leg og sved på panden. Pulsen kommer op, kroppen bliver styrket, lattermusklerne aktiveret og kroppen udfordret.
Der er ingen fysiske krav. Træningen tilpasses så alle kan være med. Så vil familien have sved på panden og en sjov time sammen - så mød op og vær med.
Tilmelding før start er ikke nødvendig. Bare mød op.
Kontingent: 750,- for børn og forældre på samme adresse. Tilmelding direkte på holdet (ikke via hjemmeside).
© 2011-2025
